Thursday, December 3, 2015

ចេក​ឆឹង​ស្ករ​ជា​បង្អែម​ដ៏​ពេញ​និយម​ប្រចាំ​ជីវភាព​របស់​ខ្មែរ​

ផ្លែ​ចេក​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ សម្រាប់​ទ្រទ្រង់​សុខភាព​របស់​មនុស្ស​ ហើយ​រីឯ​ប្រជាជន​ខ្មែរ​វិញ​ គឺ​ជា​ប្រជាជន​ដែល​និយម​បរិភោគ​បន្លែ​ ផ្លែឈើ​ ជា​បង្អែម​សម្រន់​ក្រពះ​ បន្ទាប់​ពី​បាន​បរិភោគ​អាហារ​ចង្អាប​រួច​។
ចំណែក​ឯ​ផ្លែ​ចេក​ដែល​មាន​ឱជារស​ និង​ជា​ទី​ពេញ​ចិត្ត​សម្រាប់​ប្រជាជន​ខ្មែរ​នោះ​ មាន​ដូចជា​ចេក​ពង​មាន់​ ចេក​អំបូង​ ចេក​ណាំវ៉ា​ និង​ចេក​ស្នាប់មុខ​ជាដើម​។ ផ្លែ​ចេក​ទាំងអស់​នេះ​ មិន​ត្រឹម​អាច​បរិភោគ​ស្រស់​នោះ​ទេ​ ថែមទាំង​អាច​កែច្នៃ​ទៅ​ជា​បង្អែម​ ដំណាប់​ និង​ជាពិសេស​ឆឹង​ស្ករ​ទុក​បរិភោគ​ផង​ដែរ​។
ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​កែច្នៃ​ផ្លែ​ចេក​ ដោយ​ឆឹង​ជាមួយ​ស្ករ​ មិនថា​ជាមួយ​ស្ករ​ស​ ឬ​ស្ករ​ត្នោត​ សម្រាប់​បរិភោគ​កំដរ​មាត់​។
វិធី​ធ្វើ​៖
១​- បក​ចេក​​ ត្រាំ​ទឹក​ក្បុង​ ឬ​ ទឹក​កំបោរ​ មួយ​ម៉ោង​ ហើយ​ស្រង់​សម្រស់​ទឹក​ចេញ​ លាង​អោយ​ស្អាត​។
២- កម្លោច​ស្ករ​អោយ​ក្រហម​ ទើប​ចាក់​ចេក​ចូល​ ថែម​អំបិល​បន្តិច​ រំងាស់​ទាល់​តែ​ចូល​ជាតិ​ស្ករ​ ក្នុង​សាច់​ចេក​។
៣- ចេក​ប្រាំ​ ស្ករ​មួយ​វែក​។ បើ​មិន​ចង់​ផ្អែម​ អាច​បន្ថយ​ស្ករ​បាន​។
៤- បើ​អត់​ទឹក​កំបោរ​ ឬ​ទឹក​ក្បុង​ សូម​យក​ចេក​ដែល​មិន​ទាន់​ទុំ​ជោរ​ ទៅ​ចៀន​សិន​ សឹម​ឆឹង​ស្ករ​។
អត្ថបទ​នេះ​ដកស្រង់​៖ អ្នកស្រី​ កែវ​ ច័ន្ទ​បូរណ៍​

No comments:

Post a Comment